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더 나은 성공적인 비즈니스를 위한 벤치마킹 장단점(노하우) 오늘은 성공적인 비즈니스를 위한 꿀팁을 하나 공유하고자 합니다. 바로 바로, 벤치마킹의 세계인데요. 벤치마킹은 다른 회사나 업계의 좋은 점을 배워서 우리 비즈니스에 적용해보는 것인데, 이게 정말 어떻게 보면 금맥을 찾는 것과도 같은 효과를 줄 수 있습니다. 함께 어떤 장단점이 있는지, 그리고 어떻게 하면 더 성공적으로 벤치마킹을 할 수 있을지 살펴봐요. 벤치마킹의 기본 개념과 중요성 벤치마킹은 기업이 경쟁 업체나 업계 선두 기업의 제품, 서비스, 업무 프로세스 등을 분석하고 평가하여 자사의 개선점을 도출하는 경영 기법입니다. 즉, 다른 기업의 우수한 점을 배우고 모방하여 자사의 경쟁력을 높이는 것이 목적입니다. 벤치마킹의 장점은 다음과 같습니다. 첫째, 시장 동향과 경쟁 업체의 정보를 수집하고 분석하여 .. 2024. 4. 21.
구기자 효능과 부작용 그리고 먹는 방법 구기자 효능과 부작용 그리고 먹는 방법 오늘은 제가 요즘 관심 가지고 있는 건강 식품 하나를 소개해 드릴까 합니다. 바로 구기자인데요. 구기자가 우리 몸에 어떤 좋은 효능이 있는지, 그리고 먹을 때 주의해야 할 부작용은 없는지, 그리고 어떻게 먹으면 좋은지까지... 다양한 정보를 알려드리니 한 번 들어보세요. 구기자의 기원과 역사 구기자는 가지과에 속하는 관목 또는 그 열매로, 아시아 지역에서 오랫동안 재배 및 소비되어 왔습니다. 중국에서는 수천 년 동안 약용 및 식용으로 사용되어 왔으며, "생명의 과실"이라고 불리기도 합니다. 중국의 전통 의학 서적인 신농본초경(神農本草經)에 따르면, 구기자는 상약(上藥)으로 분류되어 있으며, 독성이 없고 오래 먹어도 해가 없는 것으로 알려져 있습니다. 현대 과학 연구.. 2024. 4. 20.
자기전에 먹으면 안되는 영양제는 뭐가 있을까? 우리는 건강을 위해 다양한 영양제를 섭취하곤 하죠. 하지만 잘못된 시간에 먹으면 오히려 수면에 방해가 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 자기 전에 먹으면 좋지 않은 영양제에 대해 이야기해보려고 해요. 여러분의 꿀잠을 위해 이 정보, 꼭 알아두시면 좋을 것 같네요. 자기 전 섭취를 피해야 할 영양제 소개 수면 시간 동안 신체는 다양한 회복 및 재생 과정을 거칩니다. 이때 특정 영양제는 수면의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있지만, 자기 전에 먹으면 안 되는 영양제도 있습니다. 이번 글에서는 자기 전 섭취를 피해야 할 몇 가지 영양제를 소개하고자 합니다. 비타민 C 산성이 강한 비타민 C는 자기 전에 복용하면 소화기관을 자극할 수 있습니다. 이로 인해 속쓰림, 소화불량 등의 위장장애가 발생할 .. 2024. 4. 20.
내 마음 속에 있는 열등감 그리고 피해의식 극복하기 오늘은 조금 무거운 이야기를 할까 합니다. 사실 저는 한동안 열등감과 피해의식에 많이 시달렸습니다. 그런 제 이야기를 통해 같은 고민을 하고 계신 분들에게 조금이나마 도움이 되고자 하는 마음에서 이 글을 써보려고 합니다. 서로가 믿지 못하는 지금의 현실 그리고 각박한 사회현상 등이 배려와 감사가 없는 것이 아닌가 합니다. 피해의식 뜻, 열등감 뜻 우리는 때때로 자신이 남들보다 못하다고 느끼거나, 부당한 대우를 받고 있다고 생각할 때가 있습니다. 이러한 감정들은 우리의 자아상과 대인관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이번에는 이러한 부정적인 감정들인 열등감과 피해의식에 대해 알아보겠습니다. 먼저, 열등감(inferiority complex) 은 자신이 남들보다 못하거나 부족하다고 느끼는 감정입니다... 2024. 4. 18.
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